Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
24 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
2057 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 125,42г | Углев: 229,28г.
Завтрак:
Деловой Стандарт Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Parmalat Молоко 1,8%, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Adriana Celozrnne Integral Fusilli, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Авида Сливки 10%, Печень Говяжья, Самокат Рис Длиннозерный.
Перекус/Другое:
Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Ашан Киви, Мандарины, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю