Alek91678- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1888 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 128,93г | Углев: 191,24г. Завтрак: Банан, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Магнит Хурма, Папа Может Ветчина, Жареное Яйцо, Моя Цена Сыр Российский Тёртый. Обед: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Lucky Days Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Акашево Голень Куриная. Ужин: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски Зырянские. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Перцов Кисель. подробнее ...

512 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса