Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaPlenira
Журнал
24 ноя 22
IrinaPlenira- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя IrinaPlenira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
792 ккал
Жир: 17,16г | Белк: 114,13г | Углев: 46,77г.
Завтрак:
Racionika Коктейль Шоколад, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%.
Обед:
Power Pro Протеин со Вкусом и Кусочками Клубники, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное.
Ужин:
Power Pro Протеин Femine, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Power Pro Протеин Femine.
подробнее ...
340 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaPlenira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю