Kelly_Queen- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

1608 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 142,67г | Углев: 125,75г. Завтрак: 돼지고기 뒷다리살, 야채샐러드 (드레싱없이), 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g). Обед: 네이처엠 미니구운감자, 미트리 소고기 스테이크, 야채샐러드 (드레싱없이). Ужин: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Перекус/Другое: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 하이트 제로, BBQ치킨 황금올리브 치킨, 이디야 ICE 카페 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса