ann_anityu- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя ann_anityu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

111,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

2365 ккал

Жир: 218,46г | Белк: 70,13г | Углев: 41,49г. Завтрак: Свиная Грудинка без Кости, Яйцо, Лента Сливки 33%, Магнит Авокадо, Самокат Масло Топленое. Обед: Окей Грудинка Свиная Копченая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Краснокочанная Капуста, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Ужин: Ашан Шампиньоны, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Самокат Масло Топленое, Свиная Грудинка без Кости, Огурец (с Кожурой), Окей Грудинка Свиная Копченая. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ann_anityu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ann_anityu- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ann_anityu-Изменение Веса