Durigueto- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Durigueto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

88,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1535 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 121,97г | Углев: 126,21г. Завтрак: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Peras, Psyllium, Ovo (Inteiro), Danisa Butter Cookies, Camponesa Leite Desnatado. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Agtal Paçoca, Abobrinha Italiana. Ужин: Pêssego, Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Camponesa Leite Desnatado, Lacta 5Star (18g), Lacta Chocolate Ao Leite , Sadia Mussarela, Do Serro Queijo Minas, Panolli Pão Integral Leve, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Перекус/Другое: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Camponesa Leite Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Durigueto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Durigueto- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Durigueto-Изменение Веса