Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маруся Циферблат
Журнал
23 ноя 22
Маруся Циферблат- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Маруся Циферблат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1485 ккал
Жир: 74,08г | Белк: 102,63г | Углев: 105,84г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Ужин:
Куриная Грудка, Помидоры, Макфа Спирали, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Зеленые Оливки.
Перекус/Другое:
Макфа Спирали, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Зеленые Оливки, Помидоры, Куриное Филе, Седьмой континент Хурма, Данон Йогурт 2,5%.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маруся Циферблат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю