Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zixilee
Журнал
23 ноя 22
zixilee- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя zixilee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
2305 ккал
Жир: 110,05г | Белк: 98,54г | Углев: 261,95г.
Завтрак:
Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts, Cucumber, Almonds , Boiled Egg.
Обед:
Nut Mixture with Seeds, Steamed Bun, Cooked Yellow Corn (from Fresh), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing.
Ужин:
Boiled Egg, Fried Egg.
Перекус/Другое:
Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Dried Fig, Tangerine, Date, Strawberries , Tangerine, Pistachio Nuts, Date.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zixilee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю