Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
23 ноя 22
deanjudah144- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
42,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1829 ккал
Жир: 109,25г | Белк: 92,00г | Углев: 123,75г.
Обед:
Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Ужин:
Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Taylor Farms Southwest Chopped Salad.
Перекус/Другое:
Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Fiber One 70 Calories Brownie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt.
подробнее ...
3200 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю