Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkkat
Журнал
23 ноя 22
jkkat- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя jkkat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
847 ккал
Жир: 29,02г | Белк: 23,09г | Углев: 123,16г.
Завтрак:
Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Баба Клава Соевое Мясо Гуляш.
Ужин:
Яблоко, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Наш Лидер Горошек Зелёный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Baresto Сироп Солёная Карамель, Ярхлеб Хлеб Тостовый.
подробнее ...
1358 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkkat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю