Donnananaa- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1172 ккал

Жир: 22,67г | Белк: 29,34г | Углев: 198,52г. Завтрак: Yoplait Yop , Apples , Nature's Bakery Fig Bar Raspberry, Almond Milk, Coffee. Обед: Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Bananas, Kiwi Fruit, Pears, La Terra Fina Creamy Dip with Smoked Sockeye Salmon. Ужин: Red Table Wine. Перекус/Другое: Babybel Original, Celery. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 15 часа и 33 минуты, Беговая Дорожка - 27 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса