triaismatulhawa16- Журнал, 23 ноя 22

Параметры Пользователя triaismatulhawa16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2022:

1174 ккал

Жир: 26,98г | Белк: 61,26г | Углев: 177,71г. Завтрак: Sari Roti Roti Gandum, Beorganik Red Velvet Flour. Обед: Mayora Kis Mint Grape, Golden Farm Mixed Vegetables, Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang), Bawang Merah, Nasi Merah, Bawang Putih Dimasak . Ужин: Fiber Meal Powder Drink, Kue Mendut, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Telur, Wortel Sayuran, Jagung Rebus, Sosis Salam Sosis. Перекус/Другое: Kwetiau, Lucky Bite Dark Chocolate Bar, Buah Naga, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Pisang, Melon. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Latihan - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triaismatulhawa16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triaismatulhawa16- Журнал, 23 ноя 22

Оставить свой Комментарий

triaismatulhawa16-Изменение Веса