Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseniaplus1
Журнал
23 ноя 22
Kseniaplus1- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Kseniaplus1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1177 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 72,20г | Углев: 101,75г.
Завтрак:
Nutley Паста Кокосовая Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
Ужин:
Ромбаба Торт Блинный с Бананом и Карамелью, Песочное Тесто (Типа Печенья), Болгарский Перец, Лента Морковь по-Корейски , Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Виноград.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseniaplus1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю