Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1899 ккал
|
Жир: 75,15г | Белк: 107,98г | Углев: 199,05г.
Завтрак: Магнит Морковь Свежая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой, Свитлогорье Сметана 20%, Край Каравай Хлеб Усинский, Щи с Мясом, Клементины, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сушка, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Оливковое Масло, Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Лосятина, Манная Крупа, Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо, Twix Mini, Campina Сливки Порционные, Магнит Соус для Болоньезе, Ряба Майонез Провансаль, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
