Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
23 ноя 22
16802838Ege- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
3416 ккал
Жир: 81,20г | Белк: 175,86г | Углев: 476,67г.
Завтрак:
Eti Form Kepekli Bisküvi, Ülker %60 Kakaolu Bitter, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Muz, Yumurta, Yumurta Beyazı, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Обед:
Uno Büyük Tost Ekmeği, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ülker %60 Kakaolu Bitter, MuscleTech Nitrotech, Migros Pirinç Unu, Namet Hindi Füme.
Ужин:
Eti Form Kepekli Bisküvi, Yumurta, Bolca Hindi Külbastı , Filiz Burgu Makarna.
Перекус/Другое:
Balparmak Süzme Çiçek Balı, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю