Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рафинадовна
Журнал
23 ноя 22
Рафинадовна- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Рафинадовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1618 ккал
Жир: 53,69г | Белк: 127,79г | Углев: 156,98г.
Завтрак:
Сельдерей, Ашан Яблоко, Морковь, Чай с Лимоном, Хачапури.
Обед:
Хачапури, Цикорий с Молоком.
Ужин:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Чечевица Вареная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Капучино.
Перекус/Другое:
Вареники с творогом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Киноа (Вареный), Цикорий с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рафинадовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю