Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
23 ноя 22
Kifarr- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1595 ккал
Жир: 68,24г | Белк: 102,71г | Углев: 142,67г.
Завтрак:
Mixbar Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Midori Лапша Соба, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Помидоры, Курица с Броколли в Сливках 22.11.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю