Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
22 ноя 22
Lisa_064- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
1441 ккал
Жир: 59,13г | Белк: 114,14г | Углев: 120,86г.
Завтрак:
Ого Льняное Семя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White, ВкусВилл Кокосовое Масло.
Обед:
FitnesShock Shaker, Пятерочка Манго, Rosso Миндаль, Простоквашино Зерненый Творог 5%.
Ужин:
Мистраль Рис Ориент, Перекресток Семга Стейк.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Батат, Шефмаркет Курица Грудка.
подробнее ...
2503 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю