Autumn1988- Журнал, 09 янв 13

Параметры Пользователя Autumn1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2013

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2013:

1720 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 87,39г | Углев: 188,34г. Завтрак: Cheese Whiz, Everything Bagel. Обед: Chicken Noodle Soup. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen). Перекус/Другое: Water, Mini 3 Cheese Pizza. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn1988- Журнал, 09 янв 13

Оставить свой Комментарий

Autumn1988-Изменение Веса