triaismatulhawa16- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя triaismatulhawa16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1134 ккал

Жир: 35,39г | Белк: 57,42г | Углев: 169,90г. Завтрак: Sari Roti Roti Gandum, Beorganik Red Velvet Flour. Обед: Mayora Kis Mint Grape, Golden Farm Mixed Vegetables, Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang), Bawang Merah, Nasi Merah, Bawang Putih Dimasak . Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Morin Selai Kacang, Djoeragan Rempah Kecap Manis Kelapa , Bawang Putih, Kecambah, Kubis Hijau Dimasak, Tempe, Tahu, Bihun (Dimasak). Перекус/Другое: Lucky Bite Matcha Almond Oatmeal Cookies, Nescafe Classic, Ellenka Fibercream, Buah Naga, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Melon. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Latihan - 36 минуты, Отдыхать - 17 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triaismatulhawa16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triaismatulhawa16- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

triaismatulhawa16-Изменение Веса