krigatt- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя krigatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1170 ккал

Жир: 27,95г | Белк: 28,20г | Углев: 199,10г. Завтрак: Ja Natürlich Reines Roggy, Mayflower Caviar Rogen Vom Seehasen, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Schärdinger Sommerbutter , Kaffee. Обед: Ströck Roggenbrot, Milfina Crème À La Cuisine, Milfina Joghurt 0,1%, SPAR Rapsöl, Knorr Suppenwürfel, Kartoffeln, Zwiebeln, Lauch. Ужин: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), SPAR Rapsöl, Knorr Suppenwürfel, Kartoffeln, Zwiebeln, Lauch. Перекус/Другое: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Honig, Schwarztee. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krigatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krigatt- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

krigatt-Изменение Веса