Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
22 ноя 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
1527 ккал
Жир: 62,95г | Белк: 96,93г | Углев: 137,96г.
Завтрак:
Probiótica Whey Bar Low Carb.
После Завтрака:
Polenguinho Polenguinho Tradicional.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz à Grega, Carioca Feijão Cozido, Torresmo, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura).
Полдник:
Visconti Pão de Forma Integral, Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Margarina.
Ужин:
Mavalério Cacau em Pó 100%, Italac Leite Integral, Queijo Camembert.
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю