Benszm- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bald geht es da wieder hoch 🐫

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2825 ккал

Жир: 100,82г | Белк: 138,17г | Углев: 331,73г. Завтрак: Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Banane, Philadelphia Milka. Обед: KitKat Chunky (40g), Nudeln (Gekocht), Knorr Spaghetti Bolognese. Ужин: Hoffmann Menü Schwäbisches Linsengericht, KitKat Chunky (40g). Перекус/Другое: Milbona High Protein Pudding Schoko, Gewürzgurken, Aldi Schoko Milch Riegel, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Anpassung - 3 минуты, Отдыхать - 20 часа и 34 минуты, Спать - 3 часа и 23 минуты. подробнее ...

53 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen ☺️ Zunge draußen aber dafür Glückliche Augen 👍👍😍☕❤️👋

22 ноя 22 написано членом: gel1965

Naja, glaub glückliche Augen sehen anders aus 😁, aber gut gemacht 😀👍🏻

22 ноя 22 написано членом: Ritamine__

🤣🤣🤣🤣👍🤗❤️👋

22 ноя 22 написано членом: gel1965

🤣🤣 ja denke auch, werde es schon schaffen

22 ноя 22 написано членом: Benszm

Des schaffst du jetzt auch schon, machst a wengerl langsamer und alles gut. 😬🏃🏃🏃

24 ноя 22 написано членом: Starkartal

👍

25 ноя 22 написано членом: Benszm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса