Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia Zlo
Журнал
22 ноя 22
Anastasia Zlo- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя Anastasia Zlo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
993 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 63,40г | Углев: 59,75г.
Завтрак:
Сыр Чеддер, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Тортилла, Три Несушки Яйца Куриные, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная).
Обед:
Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная.
Ужин:
Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia Zlo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю