Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
31 мар 15
mushroom morris- Журнал, 31 мар 15
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2015
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2015:
657 ккал
Жир: 8,81г | Белк: 70,21г | Углев: 76,67г.
Завтрак:
Tesco Crunchy Salad Bowl, Sci Mix Nutrition Diet Pro Meal.
Обед:
Pork Roast.
Ужин:
Tesco Mango Chutney, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad.
Перекус/Другое:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified).
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю