zero88zero- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2830 ккал

Жир: 83,21г | Белк: 170,70г | Углев: 348,46г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Mela, Kölln Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soia, Uovo, Cocco Essiccato, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Maina Pandoro. Обед: Land Protein + Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Conad Tonno al Naturale. Ужин: Fesa di Tacchino. Перекус/Другое: Land Yogurt Greco senza Lattosio, Banana. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса