Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
N@tk@84
Журнал
22 ноя 22
N@tk@84- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя N@tk@84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
1316 ккал
Жир: 61,44г | Белк: 97,96г | Углев: 101,05г.
Завтрак:
Жизнивек Шоколад с Кэробом на Кокосовом Молоке, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бахетле Семга Малосольная, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое), Итальянский Хлеб.
Обед:
Noyer Рис Басмати, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Фишерель Тигровые Креветки .
Ужин:
Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Камарчагский Йогурт в Греческом Стиле без Сахара, Ратибор Джем Смородиновый.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
N@tk@84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю