Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticia leme
Журнал
21 ноя 22
leticia leme- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя leticia leme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
janta :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1648 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 97,16г | Углев: 171,04г.
Завтрак:
Limão, Ovo Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Friboi Carne Moída de Acém.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Tomates, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito Salgado Integral, Suco de Limão, Nestlé Classic Ao Leite, Qualitá Uva Niagara, Melão Amarelo, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Pão Sírio, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Ervas.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
caminhada - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticia leme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю