GabrielleCosta- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя GabrielleCosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Já perdi os kg que ganhei de viagem, primeira coisa que fiz troquei o pão por crepeoca, nunca tinha feito e amei
Como três refeições por dia e faço academia 5x ou 4x por semana.
Amanhã irei ter consulta com uma nutri esportiva para elaborar uma dieta para mim.

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

887 ккал

Жир: 36,31г | Белк: 45,43г | Углев: 93,55г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Goma de Tapioca. Обед: Couve Refogada, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Contra-filé Grelhado. Ужин: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabrielleCosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabrielleCosta- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

GabrielleCosta-Изменение Веса