nihhborges- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя nihhborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

698 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 42,42г | Углев: 79,94г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Contra-filé, Chuchu, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Pizza Low Carb, Nutrigold Granola, Quatá Creme de Leite, Morangos, Maçã. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nihhborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nihhborges- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nihhborges-Изменение Веса