Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerolenmoura
Журнал
21 ноя 22
kerolenmoura- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя kerolenmoura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1508 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 102,44г | Углев: 163,93г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo.
Обед:
Salada de Agrião, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (50g), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Branco, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Ovo, Manga Palmer.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerolenmoura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю