Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herica Melo Coutinho
Журнал
21 ноя 22
Herica Melo Coutinho- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Herica Melo Coutinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Diferença no rosto após perder 22kg
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
921 ккал
Жир: 22,41г | Белк: 42,39г | Углев: 152,00г.
Завтрак:
Pilão Café, Mingau de aveia.
Обед:
Tomates Cereja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-de-Folhas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Garoto Talento Cereais e Passas, Mingau de aveia, Uvas, Cacau Show Bytes, H2OH! Limoneto.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
271 Сторонников
Поддержка
Комментария
Aconteceu comigo, eu parecia ser outra pessoa de tão diferente que fiquei… parabéns!!!
21 ноя 22 написано членом:
deboravbach
Uau..Parabéns flor👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌻🍃
22 ноя 22 написано членом:
Silvane Alessandra
uau .. parabéns 👍
23 ноя 22 написано членом:
lprado40
parabéns !
23 ноя 22 написано членом:
- Bru
Parabéns gatona 👏🏼
23 ноя 22 написано членом:
aline.lima.real
Ficou ainda mais linda
24 ноя 22 написано членом:
MRF2001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herica Melo Coutinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю