Herica Melo Coutinho- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя Herica Melo Coutinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Diferença no rosto após perder 22kg

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

921 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 42,39г | Углев: 152,00г. Завтрак: Pilão Café, Mingau de aveia. Обед: Tomates Cereja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-de-Folhas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Garoto Talento Cereais e Passas, Mingau de aveia, Uvas, Cacau Show Bytes, H2OH! Limoneto. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

271 Сторонников Поддержка

Комментария

Aconteceu comigo, eu parecia ser outra pessoa de tão diferente que fiquei… parabéns!!!

21 ноя 22 написано членом: deboravbach

Uau..Parabéns flor👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌻🍃

22 ноя 22 написано членом: Silvane Alessandra

uau .. parabéns 👍

23 ноя 22 написано членом: lprado40

parabéns !

23 ноя 22 написано членом: - Bru

Parabéns gatona 👏🏼

23 ноя 22 написано членом: aline.lima.real

Ficou ainda mais linda

24 ноя 22 написано членом: MRF2001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herica Melo Coutinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herica Melo Coutinho- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Herica Melo Coutinho-Изменение Веса