Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
21 ноя 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A vontade de comer açaí com nutella e leite em pó tá batendo forte aqui…. 😞. Por que nosso corpo faz isso? Eu sei q não preciso nem um pouco disso pra sobreviver. Mais alguém passando por isso?
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1570 ккал
Жир: 67,81г | Белк: 114,84г | Углев: 126,93г.
Завтрак:
Growth Supplements 80% Whey Protein, New Millen C4 Beta Pump, Piracanjuba Leite Desnatado, Polenguinho Polenguinho Tradicional.
После Завтрака:
Cashews Royale Castanha de Caju.
Обед:
Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês, Carioca Feijão Cozido, Torresmo.
Полдник:
Growth Supplements 80% Whey Protein, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado .
До Ужина:
Vigor Camembert.
Ужин:
Linea Stevia 100% , Piracanjuba Leite Desnatado, Chef Pão de Queijo, Mavalério Cacau em Pó 100%.
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Дорожка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Açaí é meu ponto fraco também (com paçoca 🤣🤣🤣) outro ponto fraco meu e "pamonha" doce, mais de 1 milhão de carboidratos e calorias.Mas eu guardo para quando vou à praia. Aí mato a vontade. Por quê o corpo faz isso? Porque temos uma monstrinha que mora no nosso fígado a "Grelina" .Ela é produzida nas células do estômago. Qdo restringidos a alimentação ela dá PITY e manda sinais de fome para o cérebro para que a gente corra atrás de comida, principalmente carbos que combustivel facil🤣🤣🤣🤣
22 ноя 22 написано членом:
mcelferr_LC
Mora no estômago nao no fígado. 🙉
22 ноя 22 написано членом:
mcelferr_LC
vontade de comer um pote de nutella do grande sozinha
22 ноя 22 написано членом:
Janaína Tomaz
come o açaí que 100 gramas vai ter 105 calorias, e coloca leite em pó desnatado que vai ter 72 calorias. agora a Nutella vai ser o eu esforço para não consumir calorias altas.
22 ноя 22 написано членом:
brunatfm
Mcelferr_KETO obrigada pela explicação científica!! Kkkk porque eu percebi q é sempre quando estou indo bem na dieta que bate essa sensação de vontade de doce!!! No dia dessa publicação eu consegui resistir enganando meu organismo, consumo 3 colheres de leite em pó desnatado com 1 colher rasa de WheyProtein concentrado sabor chocolate 😄
22 ноя 22 написано членом:
Cristhiane Nadai
Brunatfm bom saber que açaí tem baixa calorias… 😍 obrigada por me dizer! 🙏
22 ноя 22 написано членом:
Cristhiane Nadai
Janaína Tomaz, kkkkk parece q não estou sozinha então!!!! Kkkkk 😂
22 ноя 22 написано членом:
Cristhiane Nadai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю