Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
any2409
Журнал
21 ноя 22
any2409- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя any2409
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1425 ккал
Жир: 32,34г | Белк: 93,87г | Углев: 187,09г.
Завтрак:
Рисовая Мука, Зеленый Чай, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Talsu Vājpiena Biezpiens, Pilos Yogurt Sour Cherry.
Обед:
Lidl Tortelloni Cheese Chef Select, Огурец (с Кожурой), Rimi Pesto Verde, Помидоры Черри, Зеленый Чай, Помидоры.
Ужин:
Замороженная Вишня, Чай, Зеленый Чай, Ekselence Rīgas Melnais Balzams un Braunija Cepumi, Pilos Cottage Cheese Light.
Перекус/Другое:
Апельсиновый Сок, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
any2409-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю