Duukaa- Журнал, 31 мар 15

Параметры Пользователя Duukaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

A direção é mais importante do que a velocidade!

77,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2015:

1714 ккал

Жир: 157,03г | Белк: 56,83г | Углев: 40,25г. Завтрак: Ducoco Leite de Coco, Abacates. Обед: Almanara Michui de Filet Mignon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café Expresso. Ужин: Café Brasileiro Café, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Linguiça Portuguesa, Azeitonas Verdes, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Creme de Leite (Pesado). Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

#perfeito \o/

31 мар 15 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Duukaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Duukaa- Журнал, 31 мар 15

Оставить свой Комментарий

Duukaa-Изменение Веса