Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lola2043
Журнал
21 ноя 22
Lola2043- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Lola2043
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i've decided to quit sugar, completely. y'all pray for me
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1049 ккал
Жир: 38,83г | Белк: 42,88г | Углев: 86,38г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Oatmeal.
Ужин:
Cream of Pumpkin Soup, Safeway Chicken Salad Sandwich.
Перекус/Другое:
Yellow Tail Cabernet Sauvignon, Sauvignon Blanc Wine .
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
i would say that would be very benefecial to your health. go for it
22 ноя 22 написано членом:
sugarplum_
That's my first target, to improve my health. If I lose weight along the way it'll be a great bonus! Thanks for the support @sugarplum_ 🤗
22 ноя 22 написано членом:
Lola2043
It can be a tough one. I try to limit but not eliminate mine, but often fall prey during afternoons in the office. Good luck!
22 ноя 22 написано членом:
writingwyo
Wow, I hope not, OVRW8! I'll defend natural sugars, because they come with a whole nutritional matrix of fiber and vitamins and polyphenols. Everyone's own choice, of course, but I'll only root for eliminating added sugars
22 ноя 22 написано членом:
writingwyo
is just added sugars @OVRW8Tnomore and @writingwyo . i'm just not adding sugar to anything anymore. to be honest where i miss it more is in my morning coffee 😔
22 ноя 22 написано членом:
Lola2043
It's doable. I did it for a long time and ate 80% clean. It's not easy as it takes a lot of planning. It's a great thing and you will feel better. 👍
22 ноя 22 написано членом:
Diana 1234
Just eat berries in the morning. They have all the natural sugars you need
22 ноя 22 написано членом:
persecon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lola2043-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю