tasha8313- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя tasha8313 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1252 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 102,19г | Углев: 104,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Изюм (без Косточек). Обед: Ашан Гречка , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гост Сосиски , Ежики, Жареное Яйцо. Ужин: Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Смешанный Зеленый Салат, Маслины, Ашан Кура Гриль, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha8313-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha8313- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

tasha8313-Изменение Веса