Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afinasari
Журнал
21 ноя 22
afinasari- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя afinasari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alkhamdulillah sore jam 5 udah turun lagi.. Bismillah.. semoga istiqomah🤲
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1338 ккал
Жир: 42,61г | Белк: 82,55г | Углев: 154,52г.
Завтрак:
Nasi Putih, Tempe Mendoan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
Ужин:
Greenco Jamur Enoki, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Manado.
Перекус/Другое:
Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2).
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afinasari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю