KakKatya- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пошёл 6 день без углеводов.
- 2,5 кг 🥲

Завтра 300 ккал 🥒

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

436 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 39,80г | Углев: 9,69г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Ikea Форель Запечённая . Перекус/Другое: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Сколько планируете быть без углей?

21 ноя 22 написано членом: Фотиния Ч

10-14 дней, по состоянию посмотрю и неделю аккуратно добавлять углеводы

22 ноя 22 написано членом: KakKatya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса