baceva- Журнал, 21 ноя 22

День 29. Завтрак
Бутерброды с яйцом и сыром. Кофе, орехи и шоколад.
Хлеб бородинский - 3 кусочка
Яйца вареные - 2 шт
Сыр легкий - 50г
Йогурт 2% teos - 60г
Огурец - 20г

---

978 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 66,13г | Углев: 86,10г.   Завтрак: RED Шоколад Карамельный, Гриднев Хлеб Бородинский, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Ужин: Капуста, Prime Kraft Whey, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Barilla Stelline, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Maggi Кубик, Морковь. подробнее ...