|
Доброе утро! Вот и рабочая неделя началась. Всем сил и бодрости! Завтрак 🧇 Омлет из 1 яйца 🥚, хлеб 🍞 с маслом 🧈 и сыром 🧀, кофе ☕️ с молоком 🥛 ~500 ккал
|
2040 ккал
|
Жир: 81,76г | Белк: 106,47г | Углев: 226,34г.
Завтрак: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Яйцо, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Помидоры Черри. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Закуска Закарпатская, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Barilla Capellini N.1. Ужин: Сушеные Яблоки, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, ВкусВилл Творог 9%. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Окей Груша Конференс. подробнее ...
|
|
 Комментария
Доброе утро!🐣 Хорошего дня🥰 и лёгкой недели💞
21 ноя 22 написано членом: ~grine~
|
~grine~, спасибо🥰) взаимно💕
21 ноя 22 написано членом: Голубоглазая Элис 🩵
|
22 ноя 22 написано членом: aliya-89
|
Сыр с томатом и базиликом из ВкусВилл) он настолько мне понравился, что его только и ем😂
22 ноя 22 написано членом: Голубоглазая Элис 🩵
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵-Изменение Веса
|
