Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
21 ноя 22
Annina1978- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1310 ккал
Жир: 65,31г | Белк: 104,83г | Углев: 70,10г.
Завтрак:
Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bongiovanni Cacao Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Burro, Banana, Atlantis Salmone Affumicato , Buonsano Pane Proteico.
Обед:
Liveg Tofu, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Noci, Bongiovanni Cacao Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Alpro Barista Mandorla.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю