Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
21 ноя 22
robbievos- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
valt mee , had een onrustige week .
nieuwe week gaan we maar weer voor een betere 💪.
wens iedereen weer succes deze week 🙂
groetjes Robbie....
98 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
467 ккал
Жир: 7,54г | Белк: 29,49г | Углев: 65,05г.
Завтрак:
Jumbo Magere Melk, Cafeïnevrije Koffie, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, ERU Smeerkaas Balans 15+.
Обед:
AH Volkoren Bollen, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Volkoren Bollen, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Plus Belegen Kaas 30+.
Перекус/Другое:
Leidingwater, Koffie, Koffie.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Succes!💪🏻
21 ноя 22 написано членом:
keto_danny
Thanks 🙂
21 ноя 22 написано членом:
robbievos
Succes!
21 ноя 22 написано членом:
Cami@1
Valt mee , nu weer goed verder hè 😊
21 ноя 22 написано членом:
annemiek rembil
Succes Robbie 💪
22 ноя 22 написано членом:
Nel_69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю