Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magdapauten
Журнал
21 ноя 22
magdapauten- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя magdapauten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
2259 ккал
Жир: 89,65г | Белк: 55,88г | Углев: 125,70г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Магнолия Яичница.
Обед:
Ozon Шаурма с Курицей.
Ужин:
Макароны Отварные, Дальние Дали Рагу из Свинины, Виноград, Meat House Колбаски Сырокопченые, Массандра Вино Красное Сухое Каберне.
Перекус/Другое:
Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные.
подробнее ...
2953 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magdapauten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю