Peggy Eleonore- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя Peggy Eleonore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Inmiddels wat meer ervaring met de airfryer: vlees, kip etc. gaat goed. Sommige groenten blijf ik op inductie koken. Wat ik vroeger in de oven warm maakte/oppepte doe ik nu in de airfryer.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1238 ккал

Жир: 95,24г | Белк: 63,47г | Углев: 22,27г. Обед: Frambozen, Lidl Volle Franse Kwark. Ужин: AH Gebroken Sperzieboontjes, Spareribs. Перекус/Другое: Steviala Oh Choc, Milbona Verse Slagroom. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Well leuk dat je het allemaal geprobeerd hebt.

20 ноя 22 написано членом: keto_danny

De airfryer wordt steeds meer gewaardeerd 😎 Eigenlijk wordt er elke dag gebruik van gemaakt. Voor mij (moet aan mijn Vetten qua KHA) is het soms even goochelen. Manlief is ook weer gemotiveerd om af te vallen.

29 янв 23 написано членом: Peggy Eleonore

Wat leuk zeg! Moet je juist veel vetten?

29 янв 23 написано членом: keto_danny

Ja: vet wordt gebruikt i.p.v koolhydraten als energie cq om af te vallen.

31 янв 23 написано членом: Peggy Eleonore

Keto dus?

31 янв 23 написано членом: keto_danny

Ik zweef tussen KHA en Keto in èn ik eet pas iets na 12 uur.

03 фев 23 написано членом: Peggy Eleonore

Dan kun je toch later alsnog een klont roomboter toevoegen?

03 фев 23 написано членом: keto_danny

Klont roomboter bij het vlees ja.

05 фев 23 написано членом: Peggy Eleonore

Ik doe het ook door mijn sperziebonen

05 фев 23 написано членом: keto_danny

Toevallig zit ik net aan de sperziebonen en ik vraag mij af: smaakt dat? Wat eet je erbij?

07 фев 23 написано членом: Peggy Eleonore

Bij de sperziebonen? Vlees of vis

07 фев 23 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peggy Eleonore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peggy Eleonore- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Peggy Eleonore-Изменение Веса