Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoly Teixeira
Журнал
20 ноя 22
Nicoly Teixeira- Журнал, 20 ноя 22
Параметры Пользователя Nicoly Teixeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2022:
1130 ккал
Жир: 34,21г | Белк: 87,64г | Углев: 120,86г.
Завтрак:
Soyland Quesoja Más Cremoso, Castañas de Caju, Oddi's Mantequilla de Mani, Frutillas, Quaker Avena Extrafina, Clara de Huevo, Huevo.
Обед:
Calabaza Asada, Papa Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas), Zapallitos, Merluza al Horno o a la Parrilla, Espinacas, Cebollas, Tomates Cherry.
Ужин:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Batata, Brócoli, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Mandarinas, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoly Teixeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю