Fer1988- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя Fer1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

queria compartir los cambios de los chicos que asesoro. Nada de dietas restrictivas!!! solo tener una buena relacion con la comida y crear habitos saludables!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1936 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 176,75г | Углев: 168,57г. Завтрак: Banana, Huevo, Tregar Queso Blanco Light. Обед: Dia Queso por Salut, Tomates, Morrón, Pata Muslo. Ужин: Morrón, Papa, Pata Muslo. Перекус/Другое: Hardcore Creatina, Pulver Gainer, Tregar Queso Blanco Light, Dicomere Cacao Amargo, Dia Galletas de Arroz Dulces, Frutillas. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка

Комментария

le cambió hasta la cara

20 ноя 22 написано членом: natresof

Este chico vino para hacer ganancia muscular. Hace un año q lo asesoro nutricionalmente y lo entreno fisicamente. Llegó con 52 kg (25/09/2021) y al dia de hoy está en 63kg

20 ноя 22 написано членом: Fer1988

11 kg mas wow 👏👏👏👏

21 ноя 22 написано членом: EmiliaC.

sos nutricionista?

01 дек 22 написано членом: emanuelterron93


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fer1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fer1988- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Fer1988-Изменение Веса