Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
|
43 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1298 ккал
|
Жир: 43,17г | Белк: 87,99г | Углев: 122,95г.
Завтрак: Огурец (с Кожурой), Только Польза Семена Тыквы Очищенные , Сады Придонья Пюре Тыквенное, Кабачок, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Геркулес, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира , Fitnes Shock Double Protein Bar Banoffee Pie, FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Помидоры Черри, Лукоморье Форель Слабосолёная, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Банан, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Петмол Бариста, Bonfesto Маскарпоне. Перекус/Другое: Лимон, Имбирь, Корица, Adrenaline Rush Zero Sugar, Приправыч Перец Черный Молотый, Чай, SNT Ultra Omega-3, Биокор Наринэ Форте, Кофе, Галерея Вкусов Лук. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
