Nicoly Teixeira- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Nicoly Teixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Merienda: pan de linaza casero con queso de soja

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1347 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 107,34г | Углев: 99,35г. Завтрак: Palta Hass, Oddi's Mantequilla de Mani, Quaker Avena Extrafina, Huevo, Clara de Huevo. Обед: Espinacas, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Cebollas. Ужин: Quinoa (Cocida), Milanesa de Pescado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria. Перекус/Другое: Soyland Quesoja Más Cremoso, Pan de Linaza y Agua, Castañas de Caju, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, ENA True Made Whey Protein. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoly Teixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoly Teixeira- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Nicoly Teixeira-Изменение Веса