Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
17 ноя 22
cmedu- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
3894 ккал
Жир: 155,58г | Белк: 243,54г | Углев: 370,59г.
Завтрак:
Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto.
Обед:
Molho Alfredo, Musse de Chocolate, Filé Mignon Grelhado, Barilla Penne, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carpaccio de Carne, Pão Italiano.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Maminha Grelhada, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Tomates, Bonduelle Milho Ao Natural, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Alface.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю