cmedu- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022

83,1 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

3894 ккал

Жир: 155,58г | Белк: 243,54г | Углев: 370,59г. Завтрак: Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto. Обед: Molho Alfredo, Musse de Chocolate, Filé Mignon Grelhado, Barilla Penne, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carpaccio de Carne, Pão Italiano. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Maminha Grelhada, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Tomates, Bonduelle Milho Ao Natural, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Alface. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса